Мне очень понравились арт-техники и техники работы с образами, еще в парах было очень интересно поработать, жаль что так мало получилось))! Очень полезно было про субъектность! Отрезвляет и дает сил к трансформации! А то все говорят - возьми ответственность за свою жизнь на себя, ты сама хозяйка своей жизни, умом понятно, а как сделать - не особо, тот же ум и сопротивляется))) А через осознание субъектности и всего происходящего в жизни с этой точки зрения, как то понятнее становится, глубже "доходит". Благодарное мерси за этот интересный и оригинальный курс!

После курса: с одной стороны, мне очень понравилось, что вся информация была доступна и понятна, и это был огромный плюс. Но вот принять и осознать эту информацию оказалось сложно.

Я поняла почему перед стартом задавался вопрос: "готова ли ты измениться?" После курса ко мне пришло осознание, что я прохожу так много обучающих программ, потому что не готова ещё меняться. Я поглощаю много информации, и не применяю те знания, что получила, ищу ещё что-то новое, а ведь все очень просто: надо принять себя, полюбить себя и тогда мир вокруг заиграет новыми яркими красками.
Курс для меня стал откровенным разговором с собой, принятием и себя и действительно инструкцией. Он помог мне найти и устранить поломку, дал направление.
Благодарю Таня за то, что ты щедро, с любовью и очень мягко делишься своими знаниями и помогаешь осознать и принять себя такой, какая я есть, со всеми недостатками!

Какие результаты?
Самое первое – «я развернулась к себе». Т.е. этот курс как лупа, под которой я себя рассмотрела. Я много работала, для того чтобы разобраться в себе. Но это было как-то глобально. А этот курс – он точечный. Можно сказать, что это был взгляд на себя такой пристальный, близкий. Потому, что концентрация шла не только на мозгах, а и на теле. Я здесь и сейчас: что я чувствую. А это в наше время очень важно, потому что мы все живем в своей голове, а про тело забываем. А тело нами рулит. И все наши комплексы, сценарии, установки, все находится на уровне тела, на уровне инстинктов уже как автомат, как автопилот. Мы в своей голове что-то про себя думаем, а тело живет по конкретным, четким законам и правилам. Этот курс – такой рентгенчик - «А что ж тело-то мне говорит?».

Со мной стали происходить такие вещи, что я стала позволять себе делать или НЕ делать, не испытывая при этом вины. Пришло такое понимание: А для меня это нормально! И в этот момент пришли те знания, которые помогли мне еще глубже себя понять – что я должна делать по жизни, а что не должна. И я поняла: Со мной все нормально!!! Знания пришли в тот момент, когда я смогла их усвоить, понять, принять. Поэтому этот курс – такая подготовительная почва для ответов на другие вопросы. Самое главное, что я поняла – Со мной все в порядке. А те затыки, которые во мне есть, о которых мне тело и рассказывает – просто стало понятно, что с этим делать. И я иду в эти практики, в этот опыт, и я это делаю. Я понимаю, что у меня не хватает просто каких-то навыков. Мне не надо себя переделывать, кардинально менять себя не надо. Я такая какая есть, а навыкам можно пойти и научится.
Я стала больше себе позволять, меньше себя пилить. Мне стало легче, понятней, куда идти, как идти, зачем. Это круто, потому что я стала понятней самой себе. То понятие самооценка – высокая или низкая… Нормальная у меня самооценка, адекватная. Просто я стала не оценивать себя, а ценить. Вот это во мне хорошо, вот это – плохое, оно тоже хорошо, просто я чего-то не умею, и поэтому оно кажется плохим. А на самом деле это моя особенность, моя способность, с которой я боролась, а на самом деле – это мой скрытый талант, который надо научится как-то по-другому проявлять.

Мне было здорово поработать с некоторыми техниками из курса. Изучаешь телесные реакции, раскрываешь себя больше. Иногда открытием становились совершенно простые истины. В жизни спешишь, что то делаешь, многое знаешь, и многое не замечаешь. Мне очень запомнилось упражнение на место погружения в свое внутреннее я. Я истинное. Эх, как часто мы это место забываем. И, в принципе, двух секундное перемещение сознания в это волшебное место, для меня было очень ресурсным в ситуациях, где я понимала, что теряю контроль над собой. Две секунды- и ты НАМЕРЕННО в другом состоянии. Ты уже чувствуешь себя по другому, действуешь по другому, транслируешь себя по другому. Очень ресурсно. Я обожаю быстрые и качественные практики.
Еще, мне очень понравились работы с папой и мамой в арт техниках. Я как то так здорово для себя прорисовала образы, и в образах такой мощный смысл для меня заложен, что просто круто. Несколько уроков подряд мы рисовали. И это был каждый раз отдельный рисунок. И каково было мое удивление, когда из всех рисунков, как по заказу- у меня собрался исцеляющий образ меня и моих родителей. Я повесила это на видное место, и когда мне плохо или нужна близость с самыми близкими - я погружаюсь именно в этот образ, чувствую рисунок и его значение. Меня это напитывает !
Благодарю тебя Таня, за эти удивительные практики! А самое главное, что мне нравится, это простота и без боли. А то мы так уже привыкли все болеть и ковырять болячки.... А тут совершенно иной подход! БЛАГОДАРЮ! Очень ценно!

Танечка, благодарю тебя за замечательный курс "Я. Инструкция к применению"! Пазлы начинают складываться и состояние меняется. Очень рада этому! Происходят чудесные события.... Обстоятельства меняются и уже не кажутся такими пугающе опасными, как раньше. Мир внутри меня и вокруг меня меняется!
Благодарю тебя за содействие, внимательность, чуткость!
Низкий поклон с пожеланиями всего самого наилучшего..

Мне все это было очень вовремя и полезно. Я сейчас начинаю обретать душевное равновесие, понимать значение этого - я просыпаюсь утром и радуюсь новому дню, если что-то не получается стараюсь не расстраиваться, а искать что-то положительное в этой ситуации! Благодарю тебя!!!!